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POKE DA SPIAGGIA - SALMONE, ANGURIA E CETRIOLI

RISO E SPAGHETTI SHIRATAKI - RACCOLTA DI RICETTE SEMPLICI E LIGHT

INSALATA AUTUNNALE DI CAVOLO ROSSO

PASTA SHIRATAKI PEPERONI ARROSTO E CURRY

RICETTA LIGHT DI SPAGHETTI SHIRATAKI CON CREMA DI PEPERONI

INSALATA NORDICA DI ARINGHE AFFUMICATE E MELE - RICETTA LIGHT E GUSTOSA

MUFFIN AI MIRTILLI E YOGURT GRECO - SENZA BURRO

RISO VENERE SALMONE AFFUMICATO, ZUCCHINE E PEPE ROSA - RICETTA LIGHT

CEVICHE, INSALATINA DI AVOCADO E RISO VENERE

CAVOLFIORE ARROSTO CON SPEZIE INDIANE

COUS COUS VEGANO (TIPO TABULE') PER YOM AZMAUT - ANNIVERSARIO DI ISRAELE

ORZO SPEZIATO MENTA E ZUCCHINE AL PROFUMO DI CURCUMA

RICETTE PER TU BISHVAT - IL CAPODANNO DEGLI ALBERI

FIORI DI ZUCCA RIPIENI, RICETTA LIGHT

SPAGHETTI SHIRATAKI AL PESTO DI SPINACI E SALMONE AFFUMICATO

TARTINE SALMONE AFFUMICATO E SALSA YOGURT E MENTA

INSALATA NORDICA DI PATATE E SALMONE

INSALATINE IN CESTINI DI PANCARRE'

ORZO CON ZUCCHINE E TONNO AFFUMICATO AL PROFUMO DI ARANCIA

VELLUTATA DI CAROTE LIGHT VELOCE